So fühlt sich ein Mandala-Workshop an — und warum Geduld keine Voraussetzung ist
„Dafür braucht man bestimmt wahnsinnig viel Geduld." Diesen Satz höre ich oft. Manchmal auch: „Da braucht man aber ein ganz ruhiges Händchen." Und ich verstehe, wie man darauf kommt — Mandalas sehen aus, als wären sie das Ergebnis von stundenlanger Zen-Meditation und...
My takeaways from painting mandalas (Part 4): the power of repition
My takeaways from painting mandalas (Part 3): mindfulness over rushing
My takeaways from painting mandalas (Part 2): the journey from the inside out
My takeaways from painting mandalas (Part 1): perfect imperfection
The meaning of colours in mandalas: intuition, effect and interior design
My journey to mandala art: how it all started
The mandala as a tool for meditation
The history of mandalas: from ancient traditions to modern art
The effect of mandalas on the autonomic nervous system
Sacred geometry: the language of patterns and shapes
Spirituality – breath of life
The magic of mandalas

by Julia James
About
By combining creativity with mindfulness, mandala artist Julia James inspires others to find inner peace and balance through her art.
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