Innere Ruhe finden – mein Weg durch turbulente Zeiten
Es gibt gerade viele Momente, in denen sich die Welt schwer anfühlt. Nachrichten von Kriegen, Krisen und Unsicherheit sind plötzlich nicht mehr weit weg, sondern Teil unseres Alltags geworden. Und auch wenn wir funktionieren, arbeiten, unseren Tag leben – schwingt bei...
Vernissage in der Kirche – ein Nachmittag voller Begegnungen
Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2025
Monatsrückblick September 2025: Still. Sonnig. Voll.
Was ich als Künstlerin und Kursleiterin bewirken will
Ruhe sehen, Ruhe spüren – wie Mandalas dein vegetatives Nervensystem entlasten können
Das vegetative Nervensystem verstehen – und mit sanften Impulsen regulieren
Monatsrückblick Juli 2025: zwischen Ostseeluft und Farbchaos
5 Gründe, warum ich das Mandala-Malen liebe
Meine To-Want-Liste für das 3. Quartal 2025
Was ich beim Mandala-Malen gelernt habe (Teil 5): Vertrauen ins Tun
Was ich beim Mandala-Malen gelernt habe (Teil 4): Die Kraft der Wiederholung
Was ich beim Mandala-Malen gelernt habe (Teil 3): Achtsamkeit statt Eile

by Julia James
Rechtliches
Über
Die Mandala-Künstlerin Julia James verbindet Kreativität mit Achtsamkeit und inspiriert andere, durch ihre Kunst innere Ruhe und Balance zu finden.
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